5 Penyakit Yang Timbul Akibat Suka Begadang



SUPERYOUR - Begadang adalah sebuah istilah ketika orang tidak tidur di malam hari dan biasa nya ini sangat di hindari oleh sebagian orang namun ada juga yang melakukan ini karena tuntutan pekerjaan, kata bang roma begadang boleh saja asal ada artinya. Aktivitas begadang memang sangat menyenangkan untuk mereka yang biasa melakukan nya, namun faktanya ada banyak sekali penyakit yang bisa di hadapi oleh mereka orang-orang yang sering begadang.

berikut beberapa penyakit yang bisa di hadapi oleh mereka yang sering begadang seperti yang kami kutip dari merdeka.com, dan untuk anda yang sering begadang silahkan di baca ini.

1. Penyakit Jantung

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang paling di takuti oleh manusia karena jika kita terkena penyakit ini akan sangat fatal akibat nya, namun yang harus kamu ketahui adalah ternyata jika sering begadang bisa menyebabkan penyakit jantung juga loh.

2. Tekanan Darah Yang Tinggi

Darah tinggi bisa juga di sebabkan oleh mereka yang sedang strees atau kebanyakan kolestrol nah ternyata begadang juga bisa menyebabkan penyakit ini, karena ketika kita begadang kita akan kekurangan waktu tidur kita yang akan membuat kita menjadi stress.

3. Stroke

Seseorang yang sering sekali begadang mereka biasa nya akan kekurangan waktu tidur dan jika kekurangan waktu tidur itu sangat tidak baik untuk kesehatan, ketika kurang tidur akan menyebabkan tekanan pada jantung sehingga bisa menyebabkan terjadi nya penyakit stroke.

4. Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh

Orang yang sering sekali begadang biasa nya mereka akan menghancurkan sel darah putih mereka yang dimana hal tersebut mempunyai peran penting untuk tubuh kita, jika banyak sel darah putih yang di hancurkan maka sistem kekebalan tubuh akan sangat menurun.

5. Sakit Kepala

Kebanyakan begadang juga bisa menyebabkan penyakit yang satu ini hal itu disebabkan karena kurang nya waktu istirahat kita.